Testkontroll magyarul – avokádós saláta
Ha úgy érzed elég volt a nehéz ételekből, de egy olyan tartalmas salátára vágysz, ami után nem leszel éhes órákig, akkor jöhet az avokádós saláta, amely tökéletesen megfelel az elválasztó diéta vagyis a testkontroll szabályinak. Reggelire egy teljes értékű pirítóssal, de akár ebédre is tökéletes. Bármilyen saláta féléket, fűszernövények zöldjét, friss spenót leveleket összetépkedsz, paradicsomot… Tovább »
